Show your body who's the boss!
Idag ska jag visa kroppen vem det är som bestämmer!
Jag ska börja med orbitrek istället för tv.
Sen ska jag försöka köra på följande schema:
08:45 Frukost (smörgås med keso och paprika, samt laktosfri mjölk mixad med banan och jordgubbar)
12-13.00? Lunch (Broccoligratäng eller chilli con carne som är kvar sedan igår
16-17:00 Mellanmål (Apelsin)
Absolut inte senare än 19:00 Middag (Vegetarisk pyttipanna?)
Jag ska börja med orbitrek istället för tv.
Sen ska jag försöka köra på följande schema:
08:45 Frukost (smörgås med keso och paprika, samt laktosfri mjölk mixad med banan och jordgubbar)
12-13.00? Lunch (Broccoligratäng eller chilli con carne som är kvar sedan igår
16-17:00 Mellanmål (Apelsin)
Absolut inte senare än 19:00 Middag (Vegetarisk pyttipanna?)
Kommentarer
Trackback