06:35 58.6

09.51 58.6

Idag ska jag visa kroppen vem det är som bestämmer!

Jag ska börja med orbitrek istället för tv.

Sen ska jag försöka köra på följande schema:

08:45                                                   Frukost (smörgås med keso och paprika, samt laktosfri mjölk mixad med banan och jordgubbar)

12-13.00?                                           Lunch (Broccoligratäng eller chilli con carne som är kvar sedan igår

16-17:00                                             Mellanmål (Apelsin)

Absolut inte senare än 19:00         Middag (Vegetarisk pyttipanna?)

08:02 59.5

Hmm... Det går lite för llångsamt, men okej, det är jag själv som bestämmer takten.

07:06 59.6

Det är fortfarande åt helvete högt, men lite bättre än igår.
Bra. Det pushar mig i rätt riktning.
Nu kör vi hårt. Vecka 13 är min vecka som sagt!

07:52 60.4

Olyckat.
Var på bufférestaurange igår, och sedan på bio.
Vi får hoppas att vecka 13 blir min vecka.

07:56 59.4

Herregud, jag går ju bara upp!
Men nu är iallafall sista p-pillret taget, så nu hoppas jag sluta käka som en häst och börja gå neråt igen.

Jag har ätit som ett helt hockeylag nästan hela veckan.

Jag hoppas att det beror på att jag satte in en p-stav förra tisdagen, men ändå fortsatt med piller.
Dubbel hormondos kanszke ger mig ökad aptit.
Nu har jag tagit sista pillret (sköljde ner med åtta klunkar coke zero) och hoppas att det ska bli bättre.

Så om nu mensen fortsätter att komma som vanligt, så bör den komma på Måndag.
Därmed kan mitt tokkäkande kanske vara premenstruellt.

Nu ska jag fan bli duktigare.

Jag har en energidryck i väskan, och funderar på att köpa cigaretter på väg till skolan, att dämpa hunger med.

Nu ska jag nog ta och köra lite situps, så att jag känner mig lite duktig. När jag känner mig lite duktig brukar jag nämligen visa kroppen lite mer vem som bestämmer.

När jag blir rik ska jag ha en PT som är med mig dygnet runt.
"Knip med skinkorna nu, när du ändå bara sitter och bloggar!"
"Ät inte den där Potatisen, du har redan ätit två."
"Nej, sitt kvar lite längre framför datorn, så du missar bussen och får springa till centrum"
"Duktig tjej, nu kan du få en vindruva, men äter du två, så slår jag dig"

06:50 58.7

Kommer jag någonsin komma ner?

Just nu känns det rätt hopplöst.

06:22 58.8

Mitt totala intag igår:

Frukost: redbull utan socker och en grov white portion.
Lunch: Grönsallad på tomat, gurka och sallad. Samt quorngryta.
Snacks vid fyra: Cashewnötter, en handfull typ

So far so good, men sen ville en kompis ha in mig till stan för att plugga lite på rockbaren.

Middag: Hamburgare (måste varit en hundrafemtiogrammare) med dressing OCH ost, samt pommes (stor portion)

Övrigt:
En cider, tre öl.
Ett bett på en lökring innan hemåkning.


Uppkastningar:
Och inte en enda uppkastning.
Jo, en. Typ en fjärdedel av hamburgaren lyckades jag få ur mig.


Men jag hade kul igår så jag får väl se det som plus minus noll

08:04 58.5

Igår ville jag inte berätta.
Jag låg på 59.2

Jag jobbar 16-22 idag.
Jag har en hel tvålitersglassbytta med knäckebröd på jobbet. Därför funderar jag på att ta med nyponsoppapulver också.

Vidare har jag ett kilo morötter, en liter valio vaniljyoghurt medf nån smak, och en låda med müsli.
Ska köpa med en gurka också, och börja med grönsakerna om jag blir hungrig

07:10 57.6

Det är neråt iallafall.
Långt ifrån målvikten, och forrtfarande en bit ifrån var jag var innan resan, men fortsätter jag droppa tre, fyra hekton om dagen, så är ju det superbra!

Nu ska jag se om kroppen behöver lite mer sömn

Idag ska jag på möte med rektorn och min studiehandledare efter sista lektionen, sen ska jag promenera till Ica som ligger ganska nära här och köpa grönsaker och Wasa havre (som är det godaste knäckebrödet att äta utan något på) och jag får väl köpa lite annat ckså, så jag kommer upp i femhundra kronor, för jag har haft en rabattkupong som säger att jag får hundra kronor tillbaka om jag handlar för femhundra.
Så det blir många gurkor det : )

Gurka, smal:                 1dm
Havreknäcke, skiva:     ½ st.
Vatten:                             4 dl


Varför jag sparar mängden vatten vet jag inte, för snart har jag og tappat räkningen på hur mycket vatten det blir idag

06:58 57.9

Om ni undrar hur fanken jag kan ha gått ner sedan igår kväll så beror det på att jag alltid registrerar vikten efter att jag kissat på morgonen.
Det ger en skön egokick sådär på morgonen.
Dags för mig att göra mig iordning.

21:26 58.3

jag har fortsatt.
tillochmed pannkakor har jag ätit idag

Ännu fler tékakor

Ingen skola idag, men massor av hets.
Jag har redan ätit typ en halvliter ben and jerrys, åtta eller tio rostade mackor (vitt bröd med vallmofrön) med massor av smör på (eftersom det smälter och blir juicy)  och en skål med vaniljyoghurt och majsflingor, smaksatt med chokladsås!!!


OCH två fullkornstekakor med smör på.


Just ja, tre nävar ostbågar, två baconchips och jag har druckit ett glas regular coke!


Jag står INTE på 58.8 längre!

07:12 58.8

Det är tråkigt att vänta på att något ska hända. Så fort min mage är piggare ska jag röra lite på mig

07:04 58.4

Nu ska jag ställa mig lite på crosstrainern

07:02 58.4

Åh, jag vill gå ner.
Det är riktigt jobbigt att magen kniper just nu, för jag vill inte äta.
*suck*

06:37 58.6

Jag har inte velat skriva in min vikt på jättelänge för att den är så pinsamt hög nu, men jag måste fan ta tag i det igen.

Kanske lite skam kan motivera mig till att sluta vara en äcklig gris, och se till att äta och leva bättre.

I slutet av denna vekan ska jag iallafall ha bytt plats på de två sista siffrorna i vikten.
56.8. Det är mitt mål för vecka 11.

Idag har jag lång skoldag.
Därmed kan det vara klokt att äta frukost.
Men jag har typ absolut noll bra grejer hemma.
kanske kan göra en omelett på äggvitor?

Provar det.

hejs

06:00 57.6 tror jag det var.
Huuuu.