Fasta
Jag fullständigt hatar mig själv just nu.
Jag vill inte vara ett luftskepp på runt sextio kilo.
Därför tänker jag fasta idag.
Förhoppningsvis kan jag göra det imorgon också, innan jag på onsdag kan börja med att käka nyttigt.
Jag läste någon gång i förra veckan (i samband med påsk, som ju är den största kristna fastan) att en tvådagarsfasta räcker för att rensa ut en massa extra salt och fett, och att det är bra att göra innan man påbörjar en diet.
Därför tänkte jag dricka hinkvis med vatten idag, och även en del apelsinjuice, och så ska jag ner och köpa typ tomat eller morotsjuice. Inte gott, men om detta funkar för att kickstarta mig till en bättre kosthållning så är det jävlarimig värt det!!
Nu hoppas jag bara att jag inte torskar på detta som med allt annat.
Det är dags att jag slutar skylla ifrån mig! Om jag inte motionerar, om jag äter skit, och om jag sover för dåligt, så är det b a r a m i t t f e l !
Jag vill inte vara ett luftskepp på runt sextio kilo.
Därför tänker jag fasta idag.
Förhoppningsvis kan jag göra det imorgon också, innan jag på onsdag kan börja med att käka nyttigt.
Jag läste någon gång i förra veckan (i samband med påsk, som ju är den största kristna fastan) att en tvådagarsfasta räcker för att rensa ut en massa extra salt och fett, och att det är bra att göra innan man påbörjar en diet.
Därför tänkte jag dricka hinkvis med vatten idag, och även en del apelsinjuice, och så ska jag ner och köpa typ tomat eller morotsjuice. Inte gott, men om detta funkar för att kickstarta mig till en bättre kosthållning så är det jävlarimig värt det!!
Nu hoppas jag bara att jag inte torskar på detta som med allt annat.
Det är dags att jag slutar skylla ifrån mig! Om jag inte motionerar, om jag äter skit, och om jag sover för dåligt, så är det b a r a m i t t f e l !
Kommentarer
Trackback