Matdagbok: 12/9-08

det är ett ganska bra system för att veta vad man äter :) egentligen brukar jag ha "träning:" också under "övrigt:" men eftersmo jag inte tränar just nu så har jag tagit bort det. :)



hoppas du klarar att nå dit du vill <3

Snälla du, jag blir så ledsen när jag läser din blogg. Du leker ju med livet. Inse att du duger som du är! Man blir inte snyggare, gladare eller lyckligare av att svälta sig själv.



Din kropp behöver näring för att må bra, för att du ska orka med vardagen och kunna leva.



Jag förmodar att du är ganska ung och du har hela livet framför dig. Hela världen att upptäcka. Nya vänner. Kanske bilda familj. Men genom att svälta dig själv äventyrar du allt detta. Du kan få obotliga skador, förlorad mens etc.... Vad hjälper det då att vara smal, när du inte orkar leva och njuta av livet?



Jag hoppas att någon i din närhet kan se att du behöver hjälp. Och att du själv inser att du är värd att älskas - oavsett vikt. Var rädd om dig. Det finns bara en av dig, kom i håg det.

Kram.